Ateliers & Événements

VENDREDI 

10

OCTOBRE

19h30 – 21H

Cercle de Pardon

Ven 10/10 – 19h30 à 21 h, avec Valérie 

30€ ou 20€ si participation à tout le cycle

info et inscription contactez contact@plenitudestudio.fr

Participer à un Cercle de Pardon pour libérer son cœur des fardeaux qui l’entravent (ressentiment, rancune, haine…) et l’empêche d’être léger et à ses énergies de couler librement.

Danse Art Thérapie

  JEUDI

16

OCTOBRE

20h – 21H30

Cycle de cercle de femmes

Jeudis 16 oct, 6 nov, 27 nov, 18 dec, 8 jan, 29 jan, 19 fév, 12 mars 9 avril avec Valentina

Info et inscription – contactez : contact@plenitudestudio.fr

Le cercle est un espace unique, sécurisé, bienveillant et joyeux où nous pouvons toucher notre part essentielle à chacune en étant en lien.

Le cercle est un vrai bain d’ocytocine, l’hormone de la confiance, de l’empathie, du lien nécessaire à abaisser notre taux de cortisol (de stress) et à permettre de nous relâcher en profondeur, et tisser une intimité avec le précieux que nous sommes !

Danse Art Thérapie

DIMANCHE

26

OCTOBRE

17H30 – 19h30

Cercle de chants

Dim. 26/10 – 17h30 à 19h30, sur inscription paiement sur place (participation libre)

Avec Tiffanie, Allan et les personnes présentes 

Connecte à la joie pure d’un cercle de chants, à ta vibration unique et relie toi avec les autres ! Pas besoin de « savoir chanter » pour exprimer votre voix, vibrer et sentir les bienfaits de chanter en groupe avec son coeur.
La répétition de mantra permet de focaliser l’attention et d’apaiser le mental. On partagera des chants sacrés d’inde et d’ailleurs. 

Danse Art Thérapie