Ateliers & Événements

 VENDREDI 

19

septembre

19H45 – 22H30

TANTRA Soirées Nataraj  mensuelle

ven. 19/09- 19h45 à 22h30 avec Barbara et Laurent

Tarif  solo /. 30€ duo  50€ /Forfait 3 soirées 75 € après une première participation – info et inscription contactez contact@plenitudestudio.fr

La danse de la conscience et de l’énergie. Pleinement présent.e dans mon corps physique et réceptif.ve à mon champs de conscience, un voyage telle une danse entre ciel et terre, pour goûter à l’expérience d’être pleinement moi-même, vivant.e et connecté.e, dans la rencontre des autres. Danse, mise en mouvement de mon corps, respiration, méditation, toucher conscient, paroles. Je me laisse surprendre. Dans ce groupe sécure et bienveillant, tout en restant dans cette présence à moi-même je vais partager avec les autres des pratiques simples, parfois intimes, qui peuvent être puissantes. Cadre : Ecoute et consentement.

Danse Art Thérapie

DIMANCHE

21

SEPTEMBRE

16H – 18H

 Atelier inversions 

 Dim 21 /09 de 16h à 18h 25€ (paiement en liquide sur place)

Avec Ludivine

Que vous soyez débutants ou avancés, il s’agira de développer sa force et sa souplesse pour, chacun à son niveau et à son rythme, trouver son aise dans des postures renversantes ! Apprenez à maîtriser l’équilibre, sur les avant-bras, et l’équilibre tout cours !

 

Danse Art Thérapie