Plénitude
UN STUDIO À LA PLAINE DÉDIÉ AU YOGA, À LA CRÉATIVITÉ ET AU MIEUX-ÊTRE !
Avec sa salle de pratique et son patio arboré, PLÉNITUDE est lieu chaleureux pour vous ressourcer et faire une pause dans une vie qui va souvent à mille à l’heure !
C’est un lieu d’exploration de soi et de mieux-être. Notre équipe de professeur.e.s passionné.e.s vous propose différents types de yoga et du pilates : Des postures mais aussi des exercices de respiration, de la méditation, du chant de mantras… Chaque professeur.e avec sa personnalité aura à cœur de partager ses pratiques qui éveillent la conscience du corps, revalorisent le souffle et apaisent le mental.
PLÉNITUDE est également un lieu d’expression qui propose des ateliers créatifs et artistiques.
- MATÉRIEL
Nous fournissons le matériel nécessaire au bon déroulement de votre cours. Venez dans une tenue confortable !
- PATIO
Vous pourrez également boire un thé dans le patio pour un moment de détente.
- INCLUSION & BIENVEILLANCE
Nous avons à cœur d’adapter les séances aux possibilités de chacun(e). Nous refuserons toutes discriminations.
Ce lieu a été ouvert pour améliorer le bien-être de tous/tes ;
Ouvert à tous les âges, à des conditions physiques variées, aux personnes souples ou non, à des personnes ayant des handicaps visibles ou invisibles, à des personnes qui peuvent avoir des soucis de santé (maladie chronique, inflammations, etc).
Le yoga comme les ateliers peuvent s’adapter et c’est important de se rapprocher de nous afin que cela ne soit pas un frein.
Sauf contre indication médicale des solutions peuvent être trouvées.
